Trap baren og skiverne i én pakke
De fleste starter med en stang og et par skiver og opdager først senere, at dødløftet belaster lænden mere, end de har lyst til. Her springer du det led over: du får en trap bar og 150 kg vægtskiver i par fra 5 til 25 kg i samme levering. Alt har 50 mm huldiameter, så skiver og stang passer sammen fra dag ét.
Du står inde i stangen — ikke bag den
Forskellen på en trap bar og en almindelig vægtstang er, hvor vægten hænger. Med en lige stang ligger vægten foran kroppen, og ryggen skal arbejde for at holde den på plads. I trap baren står du inde i rammen, og vægten hænger i din egen tyngdelinje. Det flytter arbejdet fra lænden ned i ben og balder, og for de fleste betyder det, at de kan løfte tungere med mindre ubehag. Den er samtidig nemmere at lære — der er kortere vej fra første løft til en teknik, der holder.
Fire greb og plads til 400 kg
Stangen har fire greb med diamond knurling, så den ikke glider, når hænderne bliver fugtige, og den er godkendt til 400 kg. Den kan mere end dødløft: farmer’s walks, shrugs, lunges og opstigninger fungerer alle bedre, når vægten hænger ved siden af kroppen i stedet for foran.
150 kg skiver i par — sorte eller farvede
Skiverne følger med to af hver: 5, 10, 15, 20 og 25 kg, i alt 150 kg. Par betyder, at stangen altid kan lastes ens i begge ender, og at du kan gå op i små spring i stedet for at springe 10 kg ad gangen. Du vælger selv, om sættet skal være sort eller farvet — farvede skiver gør det hurtigere at se, hvad der ligger på stangen, mens sorte falder mere i ét med resten af rummet.
Har du spørgsmål?
Hos Home Fitness får du altid gratis support og rådgivning – både før og efter dit køb.
Har du spørgsmål til produktet, specifikationer, montering eller brug, er du altid velkommen til at kontakte os. Vi hjælper dig gerne med at finde den rigtige løsning.
📞 +45 53 86 27 22
✉️ Salg@Home-Fitness.dk
